Tegn på overgangsalder
Overgangsalder er at du har brukt opp de eggene du var født med. Da synker østrogenproduksjonen ganske drastisk og raskt, og det kan gi...
For å ta gode valg om egen helse trenger du kunnskap! Alt henger sammen med alt, og det er viktig å få hele bildet for å gjøre de riktige endringene og finne underliggende årsaker.
På denne siden finner du artikler om sunn mat, livsstil og ikke minst hvordan du lykkes med å endre på kostholdet. Mange ganger er det kun små endringer som skal til.